cháo thịt heo cải bó xôi
cháo thịt heo cải bó xôi

Cháo thịt heo cho bé nấu cùng cải bó xôi không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Cùng chuyên mục Chăm sóc bé 0 – 3 tuổi của AVAKids khám phá 6 công thức cháo thịt heo cải bó xôi cho bé trong bài sau.

1Lợi ích món cháo thịt heo cải bó xôi cho bé

Cháo thịt heo là một món ăn quen thuộc thường thấy trong thực đơn cho bé ăn dặm. Thịt heo chứa nhiều protein, vitamin B2, vitamin B6 và sắt rất tốt cho sự phát triển của trẻ.

Trong khi đó cải bó xôi lại là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin K giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên. Món cháo thịt heo cải bó xôi cho bé chính là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể bé phát triển toàn diện.

2 6 công thức cháo thịt heo cải bó xôi cho bé

2.1. Cháo thịt heo cải bó xôi cho bé

Nguyên liệu:

  • Cải bó xôi: 50gr
  • Thịt heo: 100gr
  • Nấm hương: 2 cái
  • Gạo: 100gr
  • Dầu mè: 1 muỗng cà phê

Cách làm:

  • Băm nhỏ thịt heo và nấm hương rồi mang đi xào chín
  • Rửa sạch cải bó xôi, luộc chín và xay nhuyễn
  • Vo sạch gạo rồi cho vào nồi tỷ lệ 1 gạo – 10 nước, nấu khoảng 1 giờ cho nhừ
  • Cho thịt heo, cải bó xôi vào nồi cháo, đảo đều, đun sôi và múc ra bát cho bé thưởng thức.

Với cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé này, mẹ có thể cho thêm nước để cháo không bị đặc, bé dễ ăn hơn. Đây là một trong những cách nấu cháo thịt heo cải bó xôi cho bé đơn giản nhất, mẹ hãy thử áp dụng nhé!

Món cháo thịt heo cải bó xôi cho bé giàu dinh dưỡng

Xem chi tiết: Bật mí cách nấu cháo cải bó xôi cho bé 7 tháng ăn dặm

2.2. Cháo thịt heo cải bó xôi phô mai (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

  • Cải bó xôi: 1 cây
  • Thịt heo băm: 50gr
  • Phô mai con bò cười: 1 viên
  • Cháo trắng
  • Gia vị

Cách làm:

  • Rửa sạch, cắt nhỏ cải bó xôi, cho vào máy xay nhuyễn cùng nước
  • Cho cải bó xôi, thịt heo băm vào nấu chung với cháo
  • Đảo đều, đun sôi và tắt bếp
  • Cho phô mai vào chén cháo đang nóng dùng thìa nghiền tan rồi cho bé thưởng thức.

Món cháo thịt heo cải bó xôi cho bé kết hợp phô mai sẽ tạo nên hương vị thơm béo, đảm bảo bé sẽ thích mê!

Cháo thịt heo cải bó xôi cho bé kết hợp với phô mai con bò cười thơm béo

2.3. Cháo thịt heo cải bó xôi kết hợp cà rốt (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

  • Gạo: 1 nắm
  • Thịt heo: 50gr
  • Cải bó xôi: 1 cây
  • Cà rốt baby: 1 củ
  • Hành
  • Gia vị cho bé

Cách làm cháo thịt heo cải bó xôi cho bé với cà rốt:

  • Vo sạch và nấu nhừ gạo thành cháo
  • Hấp chín cà rốt, thịt heo và cải bó xôi
  • Băm nhỏ thịt và cà rốt sau đó mang đi xào
  • Xay nhuyễn cải bó xôi cùng nước sau đó cho vào cháo, khuấy đều và đun sôi
  • Múc cháo ra bát, thêm cà rốt, thịt heo đã xào lên trên là mẹ có thể cho bé thưởng thức.

Cháo thịt heo cải bó xôi cà rốt cho bé hấp dẫn, đơn giản

2.4. Cháo thịt heo cải bó xôi cà rốt và phô mai (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

  • Thịt băm: 100gr
  • Cà rốt: 20gr
  • Cải bó xôi: 1 cây
  • Phô mai tách muối
  • Cháo trắng: 1 chén

Cách làm:

  • Sơ chế sạch cà rốt và cải bó xôi rồi băm nhỏ
  • Cho thịt heo và cà rốt vào nồi cháo, nấu chín mềm
  • Khi cháo thịt heo đã chín thì cho cải bó xôi vào nấu thêm 2 phút thì tắt bếp
  • Cho phô mai vào khuấy cho tan rồi múc ra bát cho bé ăn.

Mẹ có thể chọn phô mai tách muối khi nấu cháo thịt heo cải bó xôi cho bé nếu bé mới tập ăn dặm.

Nguyên liệu cho món cháo thịt heo cải bó xôi phô mai

Xem chi tiết: Top 17 công thức nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm cực kỳ hấp dẫn

2.5. Cháo thịt heo cải bó xôi và củ dền (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

  • Thịt heo: 100gr
  • Củ dền: 50gr
  • Cải bó xôi: 50gr
  • Cháo trắng: 1 chén

Cách làm:

  • Gọt vỏ củ dền, rửa sạch cả bó xôi sau đó băm nhuyễn
  • Thịt heo rửa sạch bằng nước muối loãng rồi băm nhuyễn hoặc xay bằng máy xay
  • Cho cháo vào nồi, tiếp tục cho thịt heo, củ dền vào nấu chín
  • Khi các nguyên liệu đã chín thì cho cải bó xôi vào, khuấy đều khoảng 2 phút thì tắt bếp là hoàn thành.

Đây là một món ngon cho bé vô cùng bổ dưỡng, có lợi cho sự phát triển của bé. Do đó, mẹ nên định kỳ bổ sung món cháo thịt heo cải bó xôi cho bé với củ dền vào thực đơn ăn dặm của con nhé!

Cách nấu cháo thịt heo cải bó xôi củ dền cho bé với 3 bước

2.6. Cháo thịt heo cải bó xôi kết hợp với đậu đũa (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

  • Đậu đũa: 1 quả
  • Cải bó xôi: 3 lá
  • Thịt heo: 15gr
  • Cháo trắng: 1 chén

Cách làm cháo thịt heo cải bó xôi cho bé với đậu đũa:

  • Sơ chế sạch các nguyên liệu
  • Luộc chín cải bó xôi, thịt heo, đậu đũa rồi đem xay nhuyễn
  • Cho hỗn hợp vừa xay vào cháo, thêm nước luộc rau, thịt rồi bắc lên bếp đun sôi.
  • Khi thịt chín là tắt bếp và múc ra bát cho bé thưởng thức khi còn ấm nóng.

Món cháo thịt heo cải bó xôi đậu đũa mới lạ cho bé ăn dặm

Xem chi tiết: Cách làm cháo cá hồi cải bó xôi cho bé ăn dặm đầy đủ dưỡng chất

Với những công thức cháo thịt heo cải bó xôi cho bé trên, AVAKids mong rằng đã giúp mẹ có thêm nhiều công thức nấu thức ăn dặm cho bé. Chúc mẹ thành công!

Tổng hợp bởi Ngọc Hân

Ngọc Hà kiểm duyệt

Rate this post