dầu cá hồi cho bé
dầu cá hồi cho bé

Dầu cá hồi là một trong số những loại dầu ăn dặm cho bé được sử dụng phổ biến nhất hiện nay vì có nhiều ích lợi đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu mẹ còn phân vân chưa biết nên chọn mua sản phẩm nào cho bé trong giai đoạn tập ăn, hãy để AVAKids gợi ý ngay top 7 dầu cá hồi cho bé ăn dặm được ưa chuộng nhất hiện nay nhé!

1Lợi ích của dầu cá hồi đối với sức khỏe của bé

1.1. Kháng viêm

Dầu cá hồi có chứa rất nhiều Omega 3, đã được chứng minh hỗ trợ quá trình chữa trị nhiều bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, viêm da cơ địa, vảy nến, chàm,… Nhờ khả năng ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể, dầu cá hồi sẽ giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương, xoa dịu tình trạng đau nhức.

1.2. Tốt cho tim mạch

Dầu cá hồi cung cấp nguồn Omega 3 bao gồm DHA và EPA dồi dào. Đây đều là những chất đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế mỡ xấu (Cholesterol LDL) và triglyceride tích tụ trong thành mạch, từ đó giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch,…

1.3. Tốt cho thị lực

Nghiên cứu chỉ ra rằng DHA chiếm tới 93% axit béo tại tế bào võng mạc của trẻ từ 0 – 3 tuổi, các chất béo tốt này giúp hạn chế nhiều bệnh về thị lực, trong đó có hiện tượng thoái hóa điểm vàng. Cá hồi là một trong số những loại cá chứa hàm lượng DHA tự nhiên rất cao, vì thế dầu của loại cá này chính là thực phẩm lý tưởng để bé có được đôi mắt sáng tinh anh.

1.4. Tốt cho não bộ

Các nhóm axit béo Omega 3 có trong dầu cá hồi tham gia vào quá trình hình thành và kích thích các tế bào não phát triển ở trẻ nhỏ, giúp bé thông minh, nâng cao trí tưởng tượng và khả năng học hỏi của bé. Đồng thời hàm lượng EPA và DHA còn giúp bảo vệ và cải thiện chức năng nhận thức của người cao tuổi mắc chứng Alzheimer mức nhẹ đến trung bình.

1.5. Giúp xương chắc khỏe

Trong cá hồi còn chứa lượng lớn vitamin D và protein, giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là giảm tình trạng loãng xương ở người trung niên và cao tuổi. Những dưỡng chất này được bảo toàn nguyên vẹn trong quá trình sản xuất dầu cá hồi.

1.6. Tăng cường hệ miễn dịch

Nhờ tác dụng chống viêm, dầu cá hồi khi được bổ sung vào cơ thể sẽ khiến tế bào luôn được khỏe mạnh, hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Từ đó, bé sẽ bớt ốm vặt, nếu có nhiễm bệnh thì thời gian hồi phục cũng nhanh hơn so với các bé không được bổ sung dầu cá hồi.

2Top 7 dầu cá hồi cho bé ăn dặm được các mẹ ưa chuộng nhất hiện nay

2.1. Dầu cá hồi Nutra Omega 3

Dầu cá hồi Nutra Omega 3 là giải pháp bổ sung các nhóm axit béo Omega 3 hiệu quả cho trẻ trong thời kỳ bắt đầu ăn dặm, giúp bé phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Đặc điểm nổi bật:

  • Dầu được chiết xuất từ cá hồi Nam Mỹ rất giàu Omega 3 và vitamin E tự nhiên, tốt cho hệ thần kinh và thị lực của trẻ nhỏ.
  • Có 29% thành phần là dầu hướng dương giúp cung cấp nguồn Omega 6 dồi dào, giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch cũng như các triệu chứng của bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý.
  • Được đặc chế sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày của trẻ, phù hợp sử dụng cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên.

Dầu cá hồi Nutra Omega 3 ăn dặm cho bé chai 240 ml (từ 7 tháng)

2.2. Dầu cá hồi Kiddy

Kiddy là một dòng sản phẩm dầu ăn dành riêng cho trẻ em Việt Nam, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại khép kín đạt chuẩn và đã nhận được sự tín nhiệm của hàng triệu bậc cha mẹ.

Đặc điểm nổi bật:

  • Được sản xuất từ dầu cá hồi tự nhiên nhập khẩu, cung cấp hàm lượng lớn DHA, EPA tự nhiên và vitamin A giúp phòng ngừa các bệnh tật về mắt.
  • Thành phần bổ sung thêm nhiều loại dầu thực vật an toàn, lành tính với sức khỏe của trẻ nhỏ như dầu đậu nành, dầu hạt cải tinh luyện, dầu gạo lứt,… giúp tăng hương vị thơm ngon cho món ăn.

2.3. Dầu cá hồi Smart Kids Omega 3

Dầu cá hồi Smart Kids Omega 3 được sản xuất hoàn toàn trên công nghệ tân tiến tại Chile, đảm bảo an toàn và chất lượng khi sử dụng để nêm nếm các món ăn dặm cho bé. Sản phẩm này thích hợp dùng cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên.

Đặc điểm nổi bật:

  • Được tinh chế từ nguồn thịt cá hồi tự nhiên Nam Mỹ, chứa nhiều dưỡng chất quý như Omega 3, hỗ trợ phát triển trí não và cải thiện thị lực cho bé hiệu quả.
  • Thành phần bổ sung là dầu thực vật cung cấp hàm lượng Omega 6 giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Dầu cá hồi Smart Kids Omega 3 ăn dặm cho bé chai 250 ml (từ 7 tháng)

2.4. Dầu cá hồi Ranee

Ranee là thương hiệu dầu cá đến từ Công ty cổ phần dầu cá Châu Á hoàn toàn thuần Việt, có chất lượng cao và được rất nhiều đầu bếp, nhà nội trợ tin dùng khi chế biến các món ăn trong gia đình. Món ăn dặm của bé cũng sẽ thơm ngon và giàu dinh dưỡng hơn nếu được nêm thêm dầu cá hồi Ranee Kids.

Đặc điểm nổi bật:

  • Là sản phẩm dầu ăn dinh dưỡng 100% chiết xuất từ cá bao gồm cá hồi nhập khẩu từ Na Uy và cá ba sa, cung cấp trọn vẹn các nhóm Omega 3, 6, 9 cho sự phát triển của bé.
  • Sự kết hợp của vitamin A và vitamin E giúp hình thành lá chắn đề kháng, bảo vệ cơ thể trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh về thị lực, trí não.

2.5. Dầu cá hồi Omega King Kiddy

Dầu cá hồi Omega King Kiddy là sản phẩm điều chế riêng cho trẻ em ở độ tuổi làm quen với thức ăn thô. Sản phẩm là sự kết hợp giữa dầu cá hồi nhập khẩu và một số loại dầu thực vật khác có lợi cho sự phát triển của bé như dầu mè, dầu hạt cải, dầu gạo.

Đặc điểm nổi bật:

  • Cung cấp hàm lượng DHA và EPA, vitamin A, E cao và hơn 20 loại axit béo thiết yếu giúp phát triển não bộ, từ đó cho bé nền tảng lớn lên thông minh, khỏe mạnh.
  • Đảm bảo nguồn nguyên vật liệu đầu vào 100% sạch tự nhiên, không chứa chất bảo quản hay các loại phụ gia có hại cho sức khỏe
  • Dây chuyền chế biến hiện đại, khép kín, đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm.

Dầu Sacha inchi Kiddy ăn dặm cho bé chai 100 ml (từ 6 tháng)

2.6. Dầu cá hồi bổ não Mămmy

Mămmy là thương hiệu tân binh trong thị trường thực phẩm ăn dặm cho bé, với châm ngôn “Sức khỏe của các con là ưu tiên lớn nhất”. Đặc biệt, các sản phẩm ăn dặm của hãng được phát triển theo phương pháp ăn dặm bổ não, giúp bé luôn thông minh, sáng dạ, phát triển toàn diện.

Đặc điểm nổi bật:

  • Sản phẩm là sự tổng hòa của dầu cá hồi Na Uy nguyên chất, dầu hướng dương và tinh dầu hương thảo có độ tinh khiết cao.
  • Ứng dụng công nghệ chưng cất phân tử giúp lưu trữ những phân tử chất béo có lợi, đảm bảo cung cấp 86% Omega 3 và 100% nhu cầu DHA mỗi ngày cho bé dưới 3 tuổi.
  • Dầu được đóng gói trong lọ thủy tinh nâu, hạn chế tối đa ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

2.7. Dầu cá hồi hương cam chanh Extra Virgin Omega-3

Được điều chế từ dầu cá hồi tươi có độ tinh khiết cực cao, sản phẩm này cung cấp nguồn Omega 3 dồi dào hỗ trợ trẻ ăn ngon, tiêu hóa khỏe và phát triển trí tuệ.

Đặc điểm nổi bật:

  • Nguyên liệu chính là dầu được lấy từ cá nuôi trong môi trường tự nhiên, trong đó 51% dầu cá hồi tươi và 49% từ dầu cá trích và cá tuyết Bắc Cực.
  • Dầu cá hồi được xử lý bằng công nghệ chiết ép lạnh Cold – Pressed, đảm bảo độ tinh khiết cao và độ an toàn tuyệt đối với sức khỏe của trẻ nhỏ.

3Khi nào nên bắt đầu cho bé dùng dầu cá hồi?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ dưới 6 tháng tuổi đã được cung cấp khá đầy đủ dưỡng chất thông qua uống sữa mẹ. Trong sữa mẹ đã có nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất thiết yếu nên cha mẹ không cần vội bổ sung thêm bất cứ loại gia vị nào, bao gồm cả dầu ăn dặm cho bé. Việc bổ sung dầu cá hồi quá sớm có thể khiến bé không hấp thụ được hết dưỡng chất, dẫn tới mất cân bằng dinh dưỡng.

Kể từ tháng thứ 7 trở đi, nhu cầu năng lượng của bé dần trở nên cao hơn, cần bổ sung thêm các bữa ăn nhỏ trong ngày để con tập ăn dặm. Để kích thích vị giác và cung cấp thêm các loại chất béo tốt, cha mẹ có thể cho thêm một chút dầu cá hồi vào đồ ăn dặm sau khi vừa nấu xong.

4Hướng dẫn sử dụng dầu cá hồi cho bé ăn dặm đúng cách

  • Đối với trẻ mới tập ăn dặm (từ 6 tháng đến 1 tuổi): Giai đoạn này chỉ nên nêm thêm một chút gia vị để bé làm quen với thức ăn thô và kích thích vị giác, vì thế mỗi bữa ăn mẹ chỉ cần cho khoảng ½ đến 1 thìa dầu cá hồi (khoảng 2.5 – 5ml) vào bột ăn dặm, súp hoặc cháo của con.
  • Đối với trẻ từ 1 đến 2 tuổi: Đây là khoảng thời gian cơ thể bé lớn nhanh và cần nguồn dưỡng chất dồi dào để phát triển, thế nên mẹ nên tăng lượng dầu cá hồi lên khoảng 1.5 – 2 thìa (khoảng 7 – 10 ml) trong một khẩu phần ăn của con.
  • Đối với trẻ trên 2 tuổi: Giai đoạn này có thể là thời gian cha mẹ chuẩn bị cho con đi học mẫu giáo, bé cần nhiều năng lượng để hoạt động và vui chơi trong suốt cả ngày dài. Cha mẹ có thể bổ sung trung bình 2 thìa dầu cá hồi, tương đương 10ml trong thực đơn mỗi ngày của bé.

Có thể nêm dầu cá hồi vào Cháo tươi SG Food Baby vị tôm, rau ngót Nhật và cà rốt gói 240g cho bé

5Một số lưu ý khi sử dụng dầu cá hồi cho bé ăn dặm

Dầu cá hồi thường dễ bị biến chất nếu tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp hay nhiệt độ cao. Để đảm bảo chất lượng của dầu, trong quá trình sử dụng, mẹ nên bảo quản dầu trong bình thủy tinh sẫm màu, đặt tại những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp. Khi dùng xong, mẹ nên cất ngay để đảm bảo dầu vẫn giữ được các chất dinh dưỡng vốn có.

Nên cho bé ăn dầu cá hồi theo đúng định lượng mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để tránh làm bé bị thừa chất. Đồng thời, cha mẹ cũng nên thay đổi hoặc kết hợp dùng thêm cả các loại dầu ăn dặm khác như dầu mè, dầu óc chó, dầu gấc, dầu oliu,… để thực đơn của bé đầy đủ chất hơn.

Để yên tâm sử dụng dầu cá hồi cho bé, mẹ nên tìm mua các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng tại các cửa hàng, điểm bán uy tín để được đảm bảo về chất lượng lẫn chế độ bảo hành minh bạch. Hiện nay, chuỗi cửa hàng mẹ và bé AVAKids đang cung cấp rất nhiều sản phẩm dầu cá hồi nói riêng và dầu ăn dặm cho bé nói chung chính hãng, cha mẹ có thể ghé mua và trải nghiệm.

Dầu mè Thuyền Xưa ăn dặm cho bé chai 65 ml (từ 6 tháng)

Trên đây là gợi ý top 7 dầu cá hồi cho bé ăn dặm được tin dùng nhiều nhất hiện nay của AVAKids, hy vọng sẽ giúp mẹ tìm được sản phẩm dầu ăn dặm phù hợp nhất cho bé nhà mình. Nếu có bất kì thắc mắc gì, bạn hãy liên hệ ngay website avakids.com hoặc hotline 1900.866.874 để được tư vấn miễn phí và nhanh chóng nhé!

Rate this post